Un corps plus libre ! : le discours décomplexé d'une ostéopathe qui veut abolir les tabous / Manon Letourneau | Letourneau, Manon. Auteur
/5

0 avis

Un corps plus libre ! : le discours décomplexé d'une ostéopathe qui veut abolir les tabous / Manon Letourneau

Livre

Letourneau, Manon. Auteur

Edité par Hachette Pratique - 2022

La professionnelle de santé propose des conseils aux femmes afin de mieux appréhender leur corps. Les fonctions et le développement des seins, le cycle menstruel et les troubles qui y sont liés, les bonnes pratiques sportives sans abîmer le périnée ou encore la sexualité sont abordés dans ce guide pratique. ©Electre 2022

Voir la collection «Les insolentes»Voir la collection «La maison Hachette»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même sujet

Intime : guide pratique de déconstruction des tabous féminins / Louise Brunet, du blog La féminologie | Brunet, Louise. Auteur

Intime : guide pratique de déconstruction des tabous féminins / Louise Brunet, du blog La féminologie

Livre | 2021

La naturopathe aborde les tabous féminins dans une démarche de libération du potentiel des lectrices autour du corps, de la sexualité et des émotions : règles, mycoses, masturbation, libido, poils, entre autres. Avec des astuces n...

Je jouis comme je suis : guide pour une sexualité féminine épanouie / Emily Nagoski | Nagoski, Emily. Auteur

Je jouis comme je suis : guide pour une sexualité féminine épanouie / Emily Nagoski

Livre | 2021

Décryptant les mécanismes physiologiques, neurologiques et psychologiques à l'oeuvre dans la sexualité féminine, l'auteure donne des pistes pour trouver le plaisir. Elle montre que chaque femme a une sexualité unique, comme une em...

Bougez 15 petites minutes par jour : le programme simple et efficace pour retrouver un corps tonique / Lydie Raisin | Raisin, Lydie. Auteur

Bougez 15 petites minutes par jour : le programme simple et efficace pour retrouver un corps tonique / Lydie Raisin

Livre | 2024

Des astuces et des conseils pour tonifier son corps. Avec 120 exercices illustrés. ©Electre 2024

Mon programme tonic : 1 mois pour retrouver la forme ! : fitness, nutrition, beauté & bien-être / Victoire | Victoire (1992-....). Auteur

Mon programme tonic : 1 mois pour retrouver la forme ! : fitness, nutrition, beauté & bien-être / Victoire

Livre | 2020

Un guide pratique pour entretenir sa forme au fil des saisons, avec des exercices de fitness destinés à sculpter et tonifier son corps, des conseils nutritionnels afin d'avoir plus d'énergie grâce à une alimentation riche en nutri...

Le langage secret des chakras : lecture et décodage des chakras à la portée de tous / Régine Degrémont | Degrémont, Régine. Auteur

Le langage secret des chakras : lecture et décodage des chakras à la portée de tous / Régine Degrémont

Livre | 2020

A travers des cas concrets issus de ses consultations, l'auteure, coach spécialisée dans l'expérimentation des énergies subtiles, livre une méthode pour lire et décoder les chakras. Ils sont des portails qui contiennent de nombreu...

Ondes électromagnétiques : principe de précaution et solutions : prévention et prise en charge de l'électrosensibilité / Christian Bordes et Nelly Rousselin | Bordes, Christian (1960-....). Auteur

Ondes électromagnétiques : principe de précaution et solutions : prévention et prise en charge de l'électrosensibilité / Christian Bordes et Nelly Rousselin

Livre | 2021

Une présentation du fonctionnement des ondes électromagnétiques et de leur impact sur les êtres vivants ainsi que des conseils pour se protéger de l'électrohypersensibilité et des pathologies connexes. ©Electre 2021

Sélection : Body Positive

Ne jamais couler / scénario Marie de Brauer | Brauer, Marie de. Auteur

Ne jamais couler / scénario Marie de Brauer

Bande-dessinée | 2023

Une bande dessinée autobiographique sur la grossophobie qui montre comment les personnes en surpoids sont maltraitées et stigmatisées au XXIe siècle. ©Electre 2023

T'es bonne bébé ! / Juliette Kats | Kats, Juliette. Auteur

T'es bonne bébé ! / Juliette Kats

Livre | 2020

Des conseils et des mantras pour combattre ses complexes, accepter son corps et son image et s'affirmer devant le regard des autres. Cet ouvrage rassemble notamment des témoignages de personnalités et traite de la découverte de sa...

Un corps plus libre ! : le discours décomplexé d'une ostéopathe qui veut abolir les tabous / Manon Letourneau | Letourneau, Manon. Auteur

Un corps plus libre ! : le discours décomplexé d'une ostéopathe qui veut abolir les tabous / Manon Letourneau

Livre | 2022

La professionnelle de santé propose des conseils aux femmes afin de mieux appréhender leur corps. Les fonctions et le développement des seins, le cycle menstruel et les troubles qui y sont liés, les bonnes pratiques sportives sans...

La respiration : utilisez votre souffle pour vitaliser le corps et l'esprit / Nathalia Westmacott-Brown | Westmacott-Brown, Nathalia. Auteur

La respiration : utilisez votre souffle pour vitaliser le corps et l'esprit / Nathalia Westmacott-Brown

Livre | 2020

Cinquante pratiques respiratoires issues de différentes traditions telles que le qi gong, le pranayama ou encore la respiration consciente connectée. Pouvant être réalisés partout, sans matériel, ces exercices aident à prévenir et...

Le corps des femmes : ce que les artistes ont voulu faire de nous / Laure Adler | Adler, Laure (1950-....). Auteur

Le corps des femmes : ce que les artistes ont voulu faire de nous / Laure Adler

Livre | 2020

Une étude sur la représentation du corps de la femme dans l'histoire de l'art depuis la préhistoire. Centre de tous les fantasmes, déesse, prostituée ou sorcière, elle est mise en scène à travers un regard essentiellement masculin...

C'est mon corps : toutes les questions que se posent les femmes sur leur santé / Martin Winckler | Winckler, Martin (1955-....). Auteur

C'est mon corps : toutes les questions que se posent les femmes sur leur santé / Martin Winckler

Livre | 2020

Un guide, divisé en dix grands chapitres thématiques, qui répond à cent questions pratiques que peuvent se poser les femmes à propos de leur santé. Le médecin évoque notamment l'endométriose, les cystites, l'allaitement, la pilule...

Auto massage : 40 exercices pour soulager son corps et se remettre en forme / Caroline Daviau | Daviau, Caroline. Auteur

Auto massage : 40 exercices pour soulager son corps et se remettre en forme / Caroline Daviau

Livre | 2021

Un guide de massages à pratiquer sur soi-même afin de soulager les petits maux, décontracter les muscles et contribuer au bien-être psychique. ©Electre 2021

Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody / Ely Killeuse | Ely Killeuse. Auteur

Body positive attitude : recettes, exercices, motivation pour faire la paix avec votre wonderbody / Ely Killeuse

Livre | 2018

L'auteure, initiatrice du mouvement #bodypositive en France, montre comment adhérer à ce mouvement, grâce à trois piliers : la nutrition équilibrée, une attitude positive et le plaisir dans le sport, afin de s'aimer soi-même. Elle...

Cher corps / scénario Léa Bordier | Bordier, Léa. Auteur

Cher corps / scénario Léa Bordier

Bande-dessinée | 2019

Douze témoignages de femmes parlant du rapport qu'elles entretiennent avec leur corps, issus des vidéos réalisées par Léa Bordier diffusées sur sa chaîne YouTube Cher corps. L'anorexie, les problèmes adolescents, l'arrivée de la p...

Bien plus forte que toi ! / Emma Green | Green, Emma M. (1980-....). Auteur

Bien plus forte que toi ! / Emma Green

Livre | 2021

Rio Delacroix est un avocat exigeant, arrogant et qui souhaite améliorer sa réputation. Willa Larsson, mannequin taille cinquante, volontaire et douée d'une beauté extraordinaire, a le don de chercher les ennuis. Elle souhaite pro...

Revanche des vergetures (La) / Joséphine Lebard | Lebard, Joséphine

Revanche des vergetures (La) / Joséphine Leba...

Article | SYRACUSE | Lebard, Joséphine | 2022

Lentement mais sûrement, les vergetures commencent à faire leur apparition du côté du body positive. Ces traces de la vie d'une femme ont elles aussi droit de cité !

Silhouette, mon amie, mon ennemie : comprendre et aimer son corps à l'heure des réseaux sociaux / Dr Dominique-Adèle Cassuto | Cassuto, Dominique-Adèle. Auteur

Silhouette, mon amie, mon ennemie : comprendre et aimer son corps à l'heure des réseaux sociaux / Dr Dominique-Adèle Cassuto

Livre | 2022

L'endocrinologue nutritionniste spécialisée dans la nutrition des adolescents propose des informations sur les complexes liés au corps et à l'image chez les adolescents. Elle aborde ainsi la notion de norme, les troubles du compor...

Nos corps révélés : pour en finir avec les préjugés : cerveau, hormones, pilosité, organes sexuels, poitrine / Marie Cayrel & Théa Lime-Lyet | Cayrel, Marie. Auteur

Nos corps révélés : pour en finir avec les préjugés : cerveau, hormones, pilosité, organes sexuels, poitrine / Marie Cayrel & Théa Lime-Lyet

Livre | 2022

Ouvrage de vulgarisation scientifique permettant d'appréhender simplement le fonctionnement du corps et d'en finir avec les préjugés concernant le système nerveux, les hormones et les organes sexuels ou encore la pilosité. ©Electr...

Chargement des enrichissements...