Réseau des médiathèques de Saint Quentin

Vaincre sa peur de la maladie / Michel Lejoyeux

Livre | 2002

Peut-on apprendre la bonne santé ? C'est la question essentielle que pose ce guide des maladies imaginaires et réelles, des syndromes qui font tourner des symptômes en cauchemar : syndrome d'Argan, syndrome du Dibbouk, la maladie ...

Les secrets de nos comportements / Michel Lejoyeux

Livre | 2009

Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore / Michel Lejoyeux

Livre | 2016

Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendr...

Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit / Michel Lejoyeux

Livre | 2016

Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musi...

Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit / Michel Lejoyeux

Livre grands caractères | 2017

Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, mus...

La médecine du bon sens : un programme pour une vie saine et harmonieuse fondé sur l'expérience de nos ancêtre / Pr Michel Lejoyeux

Livre | 2018

Depuis la préhistoire et à chaque étape de l'évolution de l'homme, une forme de médecine du bon sens s'est mise en place en s'appuyant sur les ressources naturelles dont le corps dispose pour faire face à la maladie et à la mélanc...

Nous sommes tous dépendants / Pierre Lembeye

Livre | 2001

L'auteur montre comment toute forme de dépendance, chimique ou non, renvoie à un même besoin profond : celui de se dépasser et de sortir de soi. En ce sens, l'idéal de non-dépendance, de parfaite autonomie, sur lequel vivent les p...

La dépendance affective : ses causes et ses effets / Daniel Piétro

Livre | 2004

Présente des pistes pour sortir de la dépendance affective et se libérer de l'amour-passion, de la toxicomanie ou de l'alcoolisme. Fournit des pistes pour avoir une vie adulte heureuse et responsable. Démontre que les carences iss...

Faire face aux dépendances / Charly Cungi

Livre | 2000

Tabac, alcool, drogue, jeux. Comment se libérer de ces dépendances ? Grâce aux thérapies comportementales et cognitives dont cet ouvrage expose les démarches de soins testées dans le cadre d'un suivi thérapeutique et médical. Ces ...

Vaincre la dépendance affective : pour ne plus vivre uniquement par le regard des autres / Sylvie Tenenbaum

Livre | 2010

La dépendance affective empêche de nombreuses personnes de mener une existence épanouie : elle emprisonne dans des relations malsaines voire dangereuses. Elle se manifeste sous forme d'addictions : alcool, tabac, drogues, nourritu...

Les addictions / Mathilde Saïet

Livre | 2011

De toutes les conduites psychopathologiques, l'addiction est peut-être celle qui interroge le plus les limites entre le normal et le pathologique.La frontière entre ce qui relève des " mauvaises habitudes " et des vraies dépendanc...

Les addictions / Gérard Feldmann

Livre | 2011

En 25 questions, le professeur de médecine présente les diverses dépendances (alcool, tabac, jeu, sexe, travail, cyberdépendance...) tout en explicitant le rôle des industriels et l'ambivalence institutionnelle.Qu'est-ce qu'une dr...